Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 71.09g | Carbs: 124.14g.
Breakfast: Смесь Жареные Орешки, Чай, Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Мягкий 9%. Lunch: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Вкуснотеево Творог 9%, Кефир 1%. Dinner: Щербет Яблоко-Груша. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, Meller Ирис, Яшкино Крекер Французский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|