Макароны макфа из т/с - 35гр ( в сухом виде) Филе куриное - 77гр Фасоль стручковая- 100гр
|
1277 kcal
|
Fat: 36.98g | Prot: 107.58g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Курага, Золотой Изюм (без Косточек), Финик, Сметана 15%, Сырники с Гречневой Мукой. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Фасоль (Замороженная), Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Протеин. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Арахис, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Молоко 3,5%, Замороженная Клубника, Протеин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaMamatkulova's Weight History
|