|
bb stuck hampir 2 bulannn 🐼
|
80 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 126.38g | Carbs: 136.41g.
Breakfast: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Ikan. Dinner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Indomaret Kacang Bumbu, Kecipir, Nasi Putih. Snacks/Other: Kurma, Kacang Rebus, Kerupuk Udang. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|