Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
32.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 50.70g | Carbs: 130.58g.
Breakfast: Печенье Грильяжное, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Кабачки Жареные, Картошка Молодая с Маслом и Укропом. Snacks/Other: Безе, Капуста Тушеная, Живчик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|