Vivana1203's Journal, 17 May 19

Это будет мой обед на работе. Выглядит неплохо: омлет с овощами и сыром, и отварное свиное сердце. Я думаю, вкус не подведет👍

---

1195 kcal

Fat: 47.74g | Prot: 66.66g | Carbs: 133.43g.   Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Худеем За Неделю Льняная Каша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Чернослив Сушеный, Орехи Кешью, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Сердце, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Кабачки, Брокколи, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Форель, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Janarat Икра Баклажановая, Помидоры, Ашан Киви. Snacks/Other: Кумкват Сушеный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная. more...