Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 109.16g | Prot: 62.39g | Carbs: 239.00g.
Breakfast: Кешью, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Горячие Бутерброд. Lunch: Капустный Салат, Приготовленные Грибы, Вермишель, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop. Dinner: Арахис, Сырники Домашние, Сырники Домашние. Snacks/Other: Мороженое Black Ice, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Банан, Зеленое Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|