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打比赛的饭，高峰周 6个蛋白，1份蛋白粉，160g鱼 一天四顿 无油无盐 切勿模仿！！！个人定制食谱
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1019 kcal
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Fat: 19.12g | Prot: 190.26g | Carbs: 14.35g.
Breakfast: biox百欧克斯 巧克力蛋白粉, 鸡胸肉生, 煮熟的鸡蛋白. Lunch: biox百欧克斯 巧克力蛋白粉, 鲷鱼, 煮熟的鸡蛋白. Dinner: biox百欧克斯 巧克力蛋白粉, 煮熟的鸡蛋白. more...
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 Comments
你这个打比赛的饭，看着比我教练的饭香多了啊！他最近也打比赛，每天一堆鸡蛋白，南瓜的
18 May 19 by member: 占山为王女士
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18 May 19 by member: Kycilia
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18 May 19 by member: C罗是我的榜样
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18 May 19 by member: C罗是我的榜样
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19 May 19 by member: Kycilia
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好吧，打比赛确实不是一般人可以参加的😄可以爆个照，让我们学习一下😄
19 May 19 by member: C罗是我的榜样
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