Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 61.19g | Carbs: 125.66g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Селянське Масло Сливочное, Комо Сыр Российский. Lunch: Румянец Батон Молочний, Гречневый Суп, Оладьи из Кабачков. Dinner: Скумбрия Запеченная, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Ronik Финик Свежий, АТБ Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|