Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 18.34g | Prot: 29.52g | Carbs: 81.63g.
Breakfast: Печенье Мария, Конфета, Хлеб Черный, Овощное Рагу с Курицей. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Чай с Молоком. Dinner: Конфета, Колбаса, Натуральный Сыр, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.volchok.89's Weight History
|