Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 66.46g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Хлеб из Мультизерна. Lunch: Приготовленные Грибы, Курица Вареная, Сырный Суп. Dinner: Воложка Чечевица, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
JanNOCHKA81's Weight History
|