kongmil.13's Journal, 20 May 19


View Diet Calendar, 20 May 2019:
1032 kcal Fat: 49.15g | Prot: 48.74g | Carbs: 109.70g.   Breakfast: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kolak. Lunch: Jagung Manis Kuning, Telur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Air Kelapa, Bawang Putih, Sawi Putih, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Telur, Indomie Mi Goreng. Snacks/Other: Indomaret Kacang Koro Kulit. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Ini nggak sampai 300kkal 
20 May 19 by member: kongmil.13

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kongmil.13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.