Обед на работе😊 спагетти твердых сортов, курочка и зеленый салатик с огурчиком и авокадо😋...всего - 338Ккал
|
1243 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 84.75g | Carbs: 167.14g.
Breakfast: Millennium Шоколад с Апельсином 74%, Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт с Ананасом, Запеченный Картофель, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Клубника, Миндаль, Яблоко Айдаред, Ферма Фета Мягкий Сыр, Здраво Галети Прості Справжні. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semik_li's Weight History
|