Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 63.58g | Carbs: 159.79g.
Breakfast: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения, салат. Lunch: Гороховый Суп, Чай с Сахаром, Milky Way Minis. Dinner: Бахетле Печенье Сырное, Белый Город Молоко 2,5%, Чим Чим Соевый Соус, Роллы Лава, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Бахетле Печенье Сырное, Окей Хлеб Рижский Новый, Бахетле Студень из Курицы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
22 May 19 by member: IrGo1
|
22 May 19 by member: _Стройная
|
держу, и так и сяк, девочки))
23 May 19 by member: Thunderstorm11
|
23 May 19 by member: Расписна_Я
|
У кого-то скоро первая 10ка) чем отмечать будем? 🥳
23 May 19 by member: Расписна_Я
|
Оля, еще нет первой 10ки. в 85 будет.
Но отметить мы можем. Это всегда с радостью.
23 May 19 by member: Thunderstorm11
|
Ну так скоро же)) настраиваемся, и думаем как о уже железобетонном факте)) придумывай себе подарок) работает, не работает, проверим. Я предлагаю секси-шмекси боди, и чулки с подвязками... из какой-нибудь Италии)😉😉😉.
23 May 19 by member: Расписна_Я
|
23 May 19 by member: Thunderstorm11
|
А давай! Я чот тоже захотела)) давай на 85ке прикупим 👯♀️
23 May 19 by member: Расписна_Я
|
Оля, по рукам. Но демонстрировать пока не будет.
23 May 19 by member: Thunderstorm11
|
23 May 19 by member: Расписна_Я
|
Оля, это сильно красиво будет)))
23 May 19 by member: Thunderstorm11
|
У нас открыт чат правильного питания! Бесплатно 🙏💚💚💚В нем можно узнать много нового, интересного и полезного 💜!!!👍🏻👍🏻👍🏻В чате специалисты, готовые ответить на все вопросы💐💐💐 . Бесплатно ведём чаты пп , вы узнаете все основы пп 💘💘💘Рецепты пп . 😘Бодифлекс - дыхательная гимнастика похудения 💐 Худеем коллективно ❣❣правильно питаясь 🥂🥂🥂хотите к нам 😘😘💖💖добавлю ❤❤ ватсап 89097077705
23 May 19 by member: kulikovalubov1973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|