vintereld's Journal, 23 May 19

👍👍
70.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2019:
1769 kcal Fat: 93.62g | Prot: 60.72g | Carbs: 165.06g.   Breakfast: Pågen Lingongrova (40g), Arla Mjölk 3%, ICA Russin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Scan Bredbar Leverpastej. Lunch: BOB Bara Bär Jordgubb, Garant Vispgrädde, Vanlig Våffla. Dinner: Scan Falukorv, Stuvade Makaroner. Snacks/Other: Falu Råg Rut, ICA Hushållsost Mild, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Lingongrova (40g), Bregott Bregott Normalsaltat, ICA Hushållsost Mild, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), ICA Russin, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%. more...
116 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 1.2 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vintereld's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.