imey_code2's Journal, 23 May 19

BB : 39,9 KG🤦🏻‍♀️ - TB : 150 cm FAT : 18,4% - MUSCLE : 36,5% SENENG FAT TURUN DAN OTOT NAIK😍. TAPI PERLU BERUSAHA NAIKKAN BB🙄

View Diet Calendar, 23 May 2019:
1628 kcal Fat: 10.08g | Prot: 173.99g | Carbs: 205.82g.   Elevenses: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Afternoon Tea: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Tea: Jeruk Bali, Plum, Apel (tanpa Kulit). Dinner: Pare, Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Supper: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. more...
1752 kcal Exercise: Back workout - 1 hour and 2 minutes, Apple Health - 22 hours and 58 minutes. more...

104 Supporters    Support   

21 to 40 of 66
Comments 
@ManualTech perutnya malu-maluin gimana ya? Ini mah udah keren banget, lean banget. Situ gak bisa bedain perut lean sama berlemak? Lol 
23 May 19 by member: mvivik
plis cukup instagram aja ada yg nyinyir, FS jangan 😅 
23 May 19 by member: dyanardani
bb aku juga skrng 39 tinggi sama, tpi aku pngen naikin bb smpe 47 soalnya kata temen aku skrng aku kurus bgt 
23 May 19 by member: kimorq
Keren bgt body nya 😍 
23 May 19 by member: pitapuss
@manualtech. Coba cek album saya tanggal 22 Mei. Imey ada upld seluruh bagian perut imey, dari depan ampe seratus imey. Cek ya kakak2 khususnya manualtech,, nanti kalo udah liat baru bicara dan koment lagi😂👌 
23 May 19 by member: imey_code2
22 may? Oh sht i thought ur stomach was very flat bro!! Wtf hahaha terlalu slimmmmy 
23 May 19 by member: ManualTech
@manualtech perut kakak udah berapa kotak, otot seratus udah keluar belum. Posting Kak kalau memang perut kakak sudah sixpack 👌 
23 May 19 by member: imey_code2
samaaa berat aku juga 39,,, tapi pas esde wkwkwk 
23 May 19 by member: kongmil.13
@manualtech ya udah kalo tidak mau posting...kalo mau ketemu imey diajang event aja kak. Saya tunggu😂. Kalo emang bagus pasti dilirik para penjual suplemen dong. Dan pasti udah menang lomba beberapa kali dong🤣.  
23 May 19 by member: imey_code2
always an inspiration sis imey 💪 
23 May 19 by member: GoArchie
@goArchie makasih kak🙏🏻😬😍 
23 May 19 by member: imey_code2
Imey_code2 berhasil membungkam manualtech😁 
24 May 19 by member: lfanri
Kak, sekali" upload makanan yang dimakan harian ya...  
24 May 19 by member: lfanri
@ifanri. Ok kak. Ntar imey share makanan seharian imey yang lagi off season. Kalo imey mau turun lomba makanan gak aneh2 paling dada ayam wortel ama brokoli aja. Semua dikukus🤭 
24 May 19 by member: imey_code2
bb aku masih naik turun imey kasih solusinya donk 
24 May 19 by member: sazyadewi
gw pas kelas 4 sd berat gw 40 kg 
24 May 19 by member: thomascharly91
Hai 
24 May 19 by member: Freddy_San99
Aduuh maaf ya jadi pengen komen. @ManualTech tujuan masuk komunitas fs pengen cari temen & nasehatin. Tapi koq bahasanya malah kayak cari musuh & ledekin ya? Sori klo salah. @imey_code Jangan patah hati karena 1 komen yg kurang patut. Semangat terus ya!  
24 May 19 by member: Adnil Dianee
nice abs 👍 
24 May 19 by member: Fritz08
Awalnya fs kagak ada dia tenang. Pas dia nongol di jurnal org pun bahasanya songong. Trus kaya aneh dah kosa katanya,, wakwkkk baru belajar bahasa apa gimana ya 
24 May 19 by member: munirotun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


imey_code2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.