Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 32.89g | Carbs: 19.77g.
Breakfast: Foodin MCT-Öljy, Cocovi Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, Täysmaito, Foodin MCT-Öljy, Cocovi Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, Täysmaito. Lunch: Cheddar-juusto, Rainbow Suolapähkinä, Subway Teriyaki Kanasuikaleet, Valio Maustamaton Raejuusto, Tomaatit, Jäävuorisalaatti. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nakkimaasto's Weight History
|