sevda1503's Journal, 24 May 19

cikolatali protein tozu yulaf lapasiyla karistirilir mi :)))

View Diet Calendar, 24 May 2019:
1251 kcal Fat: 67.38g | Prot: 89.12g | Carbs: 73.81g.   Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Yumurta. Lunch: Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Mercimek Çorbası, Kurutulmuş Chia Tohumları, Yulaf Ezmesi, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kıymalı Yumurta. Snacks/Other: Ceviz. more...
148 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Hemde her gün, birde çilek konulur içine 
24 May 19 by member: lostpoison
+fıstık ezmesi ve biraz da hindistan cevizi. Off gerçi bunlar Rice King ile acaip güzel gidiyor da yulafla da olur  
24 May 19 by member: CL-DeepMan
Sevdacım, biz Anadolu insanıyız, ne uğraşıyon böyle entel dantel şeylerle😀 karıştırıp kurabiye falan yapsaydın? Böyle görüntüyle yiyemezsin sen🙈😀 
24 May 19 by member: merkez valisi
Valla tadi cok tatliydi. E bende süt icmiyorum. Baska carem yok :)) 
24 May 19 by member: sevda1503
Selma iyi dedin onu 🙈 
24 May 19 by member: Besmevsim
Karıştırılmazmış bunu öğrendik 😂  
24 May 19 by member: surupcudoktor
Gerçekten karistirilmaz mi ozelligimi gider. Cidden soruyorum 
24 May 19 by member: sevda1503
Karışır neden karışmasın, gerek var mı o ayrı bi konu ama bende karıştırırım ve hatta bir miktar da ekstra kakao eklerim 
24 May 19 by member: lostpoison

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sevda1503's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.