katia marques nogueira's Journal, 24 May 19

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gente isso esta normal?

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Comments

Qual dieta você faz ?

26 May 19 by member: Marcia do Amaral

Marcia do Amaral eu nem sei só estou diminuindo quantidades.

28 May 19 by member: katia marques nogueira

Cheguei atrasada mas espero ajudar😆 Diria q o consumo calórico como um todo está mt baixo, e as fibras e proteinas estão bem insuficientes. Na minha visão tem q aumentar um pouco as coisas aí 😅😅 enfim, espero ter ajudado😘

28 May 19 by member: moranguinho83771


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