Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 103.42g | Carbs: 147.72g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский, Первый Вкус Молоко 2,5%. Lunch: Яйцо Куриное, Спеленок Пюре Грушевое, Гарнец Рисовая Мука, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Основа Горох, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Арахис, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо, Огурец, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриное Филе. Snacks/Other: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Первый Вкус Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|