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1560 kcal
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Fat: 62.13g | Prot: 175.12g | Carbs: 62.33g.
Breakfast: Ovo Frito, Banana Prata, Farelo de Aveia. Lunch: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dinner: Ovo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tirolez Queijo Emental. Snacks/Other: Apreciare Apreciare + Whey Piña Colada, MuscleTech Nitro Tech, Tirolez Queijo Parmesão, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . more...
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DheniseGalvao's Weight History
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