Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
86.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 79.32g | Carbs: 139.79g.
Breakfast: Сладкий Снег Суфле Нежное, Nestle Конфета с Какао-Нугой, Бахетле Хлеб Ржаной, Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Эвалар Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, сырники. Dinner: Starbucks Кофе Латте, Кофе Хауз Какао. Snacks/Other: Перекресток Груша Пакхам, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Arla Сыр Натура Light, Delicados Тортилья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|