Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
55 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 21.99g | Prot: 156.13g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, Капуста, Поджаренный Белый Хлеб, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе. Lunch: Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Snacks/Other: Maxler Протеин, Лента Яблоко Симиренко, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. more...
|
|
693 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 3 hours, Samsung Health - 21 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronasmnv's Weight History
|