powermilla's Journal, 26 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
48 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2019:
1737 kcal Fat: 62.19g | Prot: 107.05g | Carbs: 171.51g.   Breakfast: Semi Di Lino Scuro Biologici, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Renetta, Fiocchi d'avena Grandi Integrali. Lunch: Vale Radicchio Rosso, Bonduelle Rucola, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Bio Spaghetti. Dinner: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Fennel Bulb, Scotti Riso Rosso Integrale, Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Enerzona Cracker al Farro, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Novi Cioccolato Fondente 99%, Esselunga Bio Semi di Soia, Enerzona Cracker al Farro. more...
Losing 0.4 kg a Week





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