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1062 kcal
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Fat: 29.38g | Prot: 56.42g | Carbs: 145.23g.
Breakfast: Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo, Café, Sadia Salsicha. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Café, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Banana, Maçã. more...
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