Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 75.85g | Carbs: 77.05g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Lunch: Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Курица Вареная. Dinner: Творог 0%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Салат из Свеклы с Майонезом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
|
Александр Долинский's Weight History
|