Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 90.23g | Carbs: 227.57g.
Breakfast: Конфета, Творог 9%, Варенье, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Безе, Конфета, Чай, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Желе, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Хлеб Черный, Чай, Сгущенка, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|