itu foto sya yang berwarna kemeja putih lengan panjang berat badan 92 kg . sebelahnya 81,8 kg... semoga yang lain bisa mencoba dan sehat2 saja kok saya
|
451 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 15.90g | Carbs: 62.10g.
Breakfast: Kurma. Lunch: Sambal Goreng, Finna Sambal Pedas, Bawang Putih, Tahu Goreng, Aqua Air Mineral, Leci. Dinner: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Snacks/Other: Garuda Kacang Telur, Leci. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
mantap bro, tetap semangat 💪
27 May 19 by member: GoArchie
|
Makasih...
Semoga bisa jadi Motivasi
28 May 19 by member: BETSTIAN
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BETSTIAN's Weight History
|