BETSTIAN's Journal, 27 May 19

itu foto sya yang berwarna kemeja putih lengan panjang berat badan 92 kg .
sebelahnya 81,8 kg...
semoga yang lain bisa mencoba dan sehat2 saja kok saya

View Diet Calendar, 27 May 2019:
451 kcal Fat: 19.03g | Prot: 15.90g | Carbs: 62.10g.   Breakfast: Kurma. Lunch: Sambal Goreng, Finna Sambal Pedas, Bawang Putih, Tahu Goreng, Aqua Air Mineral, Leci. Dinner: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Snacks/Other: Garuda Kacang Telur, Leci. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
mantap bro, tetap semangat 💪 
27 May 19 by member: GoArchie
Makasih... Semoga bisa jadi Motivasi 
28 May 19 by member: BETSTIAN

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BETSTIAN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.