Ciao a tutti, ho bisogno del vostro aiuto: come cucinate il PETTO DI POLLO? 🐔🍽 Avete qualche ricetta da suggerire o qualche metodo per renderlo saporito anche alla piastra? Rispondete numerosi! 🙏🏻
|
1611 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 95.80g | Carbs: 173.29g.
Breakfast: Semi Di Lino Scuro Biologici, Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela Renetta, Sottolestelle Grano Saraceno. Lunch: Zucchini, Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Aia Albume. Dinner: Despar Pomodorini, Basil , Auchan Biete Erbette , Fennel Bulb, Principe Wurstel 100% Petto di Tacchino, Aia Albume, Milbona Quark Magro, Pedon Quinoa Tricolore, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Other: Ecor Semi Di Lino Scuro Biologici, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Novi Cioccolato Fondente 99%, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro. more...
|
|
Comments
Io lo passo nel pane grattugiato e poi al forno con la carta sotto, poi condisco con pomodorini e rucola, insalata, o qualsiasi verdura cotta (peperoni zucchine melanzane). Inganno che sia fritto 😂
27 May 19 by member: PaolaBaleani
|
O se non lo faccio al forno, lo passo in padella con un po’ di acqua e sopra sempre le solite verdure a dargli quel sapore diverso 😊
27 May 19 by member: PaolaBaleani
|
Prepara albume con cipolla aglio e peperoncino (tutto in polvere),impanalo nel pane grattugiato e poi al forno.
Io uso la friggitrice ad aria 👍🏻
27 May 19 by member: alerassu
|
Buonissimo impanato con albume e farina di riso e poi cotto usando il burro di cocco..altrimenti faccio una cremina easy con greco,curry e olio e poi aggiungo origano o rosmarino..oppure sfumato con la birra
27 May 19 by member: NicolaR85
|
puoi anche infarinarlo e cuocerlo in un filo d'olio, poi aggiungi in un mix di acqua e limone, fa una bella cremina.
27 May 19 by member: rebiska
|
Belle idee, grazie a tutti!
Avete anche qualche alternativa che non preveda la panatura?
27 May 19 by member: powermilla
|
Interessa decisamente anche a me conoscere qualche ricetta...magari non impanato...
27 May 19 by member: s.arya89
|
|
powermilla's Weight History
|