|
Ну первый день закончен на ура🤭🤩Только колличество жиров немного смущает😣,но без них никуда.Надеюсь смогу продолжать в том же духе и снова не сесть на питьевую диету или еще что нибудь.🤕Не хочу насиловать свой организм этим,чертовски устала от диет😑😩
|
973 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 55.37g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе (Растворимое). Lunch: Ржаной Хлеб, Салат с Курицей, Суп с Фрикадельками. Dinner: Яичный Омлет, Салат с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Груша, Фруто Няня Молочный Коктейль Малина. more...
|
|
1584 kcal
|
Exercise:
Studying - 6 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza_chim's Weight History
|