Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 59.47g | Carbs: 91.10g.
Breakfast: Овсяноблин, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Цикорий с Молоком. Lunch: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Майонез, Квас, Сыр Российский, Цикорий с Молоком. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Окей Пирог Осетинский с Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Квас. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|