Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 64.29g | Carbs: 205.63g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Абрико Топинг Шоколадный, Миндаль, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко, Сливы, Очищенные Семена Подсолнечника, Миндаль, Арахис, Matti 7 Злаков. Dinner: Абрико Топинг Шоколадный, Сливы, Чай с Молоком, Морковный Торт ПП, Салат Овощной, Стокманн Плов с Курицей. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Калинка Калинка's Weight History
|