Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
89.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 38.44g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Кофе. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы, Гречневый Суп, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы, Лавка Здоровья Хлебцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Салями, Лавка Здоровья Хлебцы, Яблочный Пирог, Кофе. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.karamelka's Weight History
|