Abramovkin's Journal, 28 May 19

да я и за 5 лет такой не буду! Вы молодец 

Фотки без лица - закрались подозрения... Если уж произошло чудо таких масштабов, то фото 1-2 только с лицом! и в полный рост. Иначе не серьёзно.  

не верю 

И ещё, автор, непонятен Ваш стыдливый жест прикрытия майкой/рукой груди. Майку долой! Позвольте нам, женщинам, прикрывать груди. Это нам больше к лицу. А мужчина должен красоваться в таком теле. На первом-то фото, если оно Ваше вообще, Вы свои сиси, я смотрю, не стыдились 😉 

Еще один пи*дабол. У вас весенне обострение что ли? Или вы народ на персоналки заманиваете?) 

Автор, ну зачем устраивать непонятки? У вас пост от 18 марта что Вы просушились и на фото форма более сухая чем сейчас. Вы за два месяца и разодрались и обратно отсудились? Пост от 18 ноября, тоже с «просушкой»... Вы поясните, это старые фото, не Ваши фото? А то если по дневнику смотреть, каждая сушка 12-14кг и Вы должны бы уже совсем усохнуть. 

Спасибо всем за то, что считаете это невозможным, значит у меня все неплохо получается. Как досушусь все покажу, буду держать в курсе 😌 

ЗвездаСевера, 18 марта это 2018 года, сейчас 2019, я был на массе около 8-ми месяцев и набрал 35 кг  

irinka-katkova, Это еще не чудо, я даже не досушился, как закончу сушку скину все фотки с лицами )  

ОльгаЮля, Почки целые ) Наоборот на сушке чувствуешь себя на много лучше, нагрузки никакой нет, только мало энергии из за деффицита каллорий, а на массе уже по тяжелее, особенно если начинаешь бегать итд с весом 110+ там уже нагрузка на сердце идет, а химией тут и не пахнет, это видно по форме, и в 18 лет нельзя химичить, меня бы папа убил )  

Olezovna, Это только начало )  

Singlelex, Деффицит каллорий, все просто, не никакой магии 

Ещё как норм👍 

vingoss, если у вас не получилось, это не означает, что не получится у других ) 

там жира осталось процентов 17, если 5 еще скинуть, от массы ну максимум кг 6 выйдет. 15 это уже кости будут прорисовываться 

Ничего подобного! Пост от 18 марта этого, 2019, года. Если Ваш дневник пролистать, то вы только и делаете что сушитесь. Ну хорошо, один раз посушились, потом отъелись и снова сушиться, бывает. Но не каждые же 3 месяца сушитесь по 12кг. Что то тут не сходится.  

результат шикарный! может, стоит остановиться? фигура выглядит прекрасно уже! я была в ужасе, когда мой сын собирался сушкой заняться… правда, я даже не представляю-это что нужно делать… 

Александр678, Я буду сушиться до 8%  

Katarina.1, Страшного ничего нет, пусть сушится, это обычная диета, наоборот здоровье только улучшится, а за меня не переживайте, я еще жирный (в моем понимании) что бы останавливаться  

ЗвездаСевера, я понял, значит я скинул фото с прошлой сушки 2018 года, а набирал я с прошлого лета до марта. Не знаю почему у вас такие сомнения, ведь -20 кг за 2 месяца это обычный результат, я бы даже сказал средний, можно и лучше