Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
70 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 65.80g | Carbs: 225.69g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица, Леовит Кофе Капучино, Годжи, ВкусВилл Семена Чиа, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Леовит Рис с Грибами и Овощами, Леовит Суп по-Кавказски, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Помидоры Черри, Леовит Батончик Яблочный Штрудель. Dinner: Рот Фронт Халва Глазированная, Тушеная Оленина, Капуста Тушеная, Помидоры Черри, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Томатная Паста. Snacks/Other: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вятушка Кефир 2,7%, Royal Forest Хлорелла, Морковь, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|