Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 91.12g | Carbs: 83.02g.
Breakfast: Горбуша Жареная, Батон с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Солянка. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лента Горбуша Горячего Копчения, Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annuchka077's Weight History
|