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2867 kcal
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Fat: 137.96g | Prot: 189.34g | Carbs: 233.21g.
Breakfast: 紅蘿蔔, 水煮蛋, 豌豆, 四季豆, 萵苣, 甜椒, 苜蓿芽, Costco 墨西哥薄餅, 花生醬, 酪梨, 杏鲍菇, iseLect 拿鐵咖啡. Lunch: 炒高麗菜, Costco 杏仁飲, 炒金針菇, Costco 希臘優格, Costco 冷凍藍莓, 香蕉, 炒黃瓜, 炒空心菜, 番茄炒蛋, 炒高麗菜, 乾煸四季豆, 麻油, 荷包蛋. Dinner: 義美 大黑豆干, 豬耳朵, 海帶(加醬油), 茶蛋, 大成 醃漬雞腿排. more...
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