Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 145.10g | Carbs: 146.81g.
Breakfast: Огурец, Огурец (с Кожурой), Roshen Конфета Коровка, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Метрополис Пирожное Пьяная Вишня, Mirel Торт Наполеон, Картошка Печеная, Ветчина Куриная, Курица Гриль, Сбарро Салат Цезарь. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Ого Отруби Пшеничные. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Music playing - 20 minutes, Reading - 2 hours, Sitting - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|