|
aku diet dah 2 bulan dan turun 4 kg an, tp yg keliatan bgt itu di pipi yg td nya tembem, ini skrg jd tirusan. Nah PR ku ini msh banyak, lemak ku numpuk di perut,lengan,paha,dan pinggang, ada solusi kah?? aku pen drastis turun nya say tp cepet bisa ga ya?? kaki ku itu kecil makanya aneh🤣
|
777 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 15.05g | Carbs: 102.67g.
Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nanas, Telur Rebus. Dinner: Bika Ambon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kacang Mete Sangrai Asin, Milo Milo. Snacks/Other: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Wall's Magnum Almond. more...
|
|