Vanilla0107's Journal, 31 May 19

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減醣第12天午餐🍽-生日大餐就是要吃飽吃滿吃爽爽🎂不要計較熱量、開心狂嗑就對了～滿足了❤️
乾式熟成帶骨 24盎司肋眼牛排🥩3分熟、熟成55天（跟老公一人一半）外加自助沙拉吧（每一樣餐點我都夾了吃了⋯甚至是甜點類全部！只有小餅乾那區跟水果沒什麼夾來吃而已！哈哈）（餐前麵包+沙拉吧餐點拿兩大盤+甜點ㄧ大兩小盤+牛肉蔬菜湯一碗+12盎司牛排+咖啡一杯+店家贈送的生日蛋糕-濃郁布朗尼巧克力蛋糕還有冰淇淋和馬卡龍⋯對⋯照片上全是我的午餐😁⋯然後店家說時間到了⋯不然⋯其實⋯我還想再嗑一盤甜點！哈哈⋯美福的甜點真的很不錯！很對我的胃口😋）

View Diet Calendar, 31 May 2019:

421 kcal

Fat: 25.55g | Prot: 39.98g | Carbs: 5.60g. Breakfast: 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 光泉無加糖黑豆漿, 雞蛋（整個）. Dinner: 雞蛋（整個）. more...

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Comments

24盎司🤤🤤🤤

31 May 19 by member: josephc0917

太豐富了，眼花撩亂，尤其還附美女照 🤣🤣🤣

31 May 19 by member: 莊仕優

大口吃肉😋⋯本來他要點28盎司的⋯因為沒差多少錢⋯哈哈

31 May 19 by member: Vanilla0107

這美女好多👍

31 May 19 by member: josephc0917

讚喔👍吃飽吃滿💯👍

31 May 19 by member: 尼歐NEO

美福我喜歡💕

31 May 19 by member: 筆記彡彡

這美食照片不錯，美中不足（美女照應該放大點）😁😁

31 May 19 by member: 李小倩

這美福啊🤔🤔🤔

31 May 19 by member: josephc0917

之前在牛肉麵樓上記得自助吧不錯好久沒吃了

31 May 19 by member: josephc0917

對啊～是美福牛排館🥩

31 May 19 by member: Vanilla0107

小倩⋯其實我本來預設想要更小的圖板、小小的意思一下剛剛好☺️這個版型是內建好的、剛好跟食物長寬符合所以⋯痾⋯還加大了點（羞）

31 May 19 by member: Vanilla0107

真的,美中不足(((((美女照應該放大點）)))) ,這編輯得真的非常好,夠專業 💯👍💯👍💯👍

31 May 19 by member: 莊仕優

筆記果然達人級👍

31 May 19 by member: josephc0917

約哥，她文章有寫😆

31 May 19 by member: 筆記彡彡


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