Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
90 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 51.68g | Prot: 34.13g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяноблин, Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой, Кофе. Lunch: Салями, Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Лавка Здоровья Хлебцы, Вареное Яйцо. Dinner: Яблочный Сок, Яйцо Всмятку, Лавка Здоровья Хлебцы, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.karamelka's Weight History
|