imey_code2's Journal, 31 May 19

Terlalu LEAN apa kekurusan ya🤭. Semangat menikmati liburan pecinta FS😍💪

View Diet Calendar, 31 May 2019:
1561 kcal Fat: 10.59g | Prot: 159.47g | Carbs: 202.67g.   Breakfast: Plum. Afternoon Tea: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Tea: Buah Kiwi, Plum. Dinner: Pare, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol. Supper: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. more...
1830 kcal Exercise: Shoulder workout - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...

56 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
aku suka bahu sama paha nya 💕 
01 Jun 19 by member: keke219
LEAN 😍😍 gak ada kamus kekurusan kak Imey ✌ 
01 Jun 19 by member: soraedha
@soraedha @keke219. Makasih kak☺️ 🙏🏻 
01 Jun 19 by member: imey_code2
Kalo menurutku ini terlalu kurus. Gemukin dikit nanti lean nya jd kelihatan bagus deh 
02 Jun 19 by member: fairuzkiyut
Lean abis, alias muscular = keren 💪 
02 Jun 19 by member: rabbit_violin
sudah sempurna 
02 Jun 19 by member: BETSTIAN
hebat... 
02 Jun 19 by member: tekjonnaibaho
cool sista 
02 Jun 19 by member: tia alfajry
keren bgt😍, tapi kak kalau mau rencana hamil fatnya baiknya 21 
02 Jun 19 by member: otakku babi
keren banget 😍 
02 Jun 19 by member: Luckydegirl
aku msh bingung emang kalau defkal trus kita exercise bisa membentuk otot kah? 
02 Jun 19 by member: Genglangsing
kurang bagus kalo terlalu kurus krn akan kliatan tua mukanya. coba gemukin dikit 
02 Jun 19 by member: fhpraw
intinya sih keren. 😍 
02 Jun 19 by member: Frankenbrain
Lean. Ku pingin kayak dikau yg berotot tapi ga gede.. kayak body atlet cabang atletik, sukaa deh 👍👍👍 bener kata kaka @soraedha, ga ada istilah kekurusan kalo pola makannya bener & rajin latian beban kayak dirimu 😁 
02 Jun 19 by member: quirky.jette
@quirky.jette iya nih calon atlet lari😍😍 biar kalisteknik & angkat bebannya berguna kan sist hehe😁 yg bilang kekurusan gak tahu aja kalo kita2 & Kak @Imey_Code2 lg bersusah payah usaha naikin BB dgn menambah massa otot jdi tampilannya kecil padat tapi beraaat😆😆😆  
02 Jun 19 by member: soraedha
sebulan bulk pas puasa, butuh kerja keras jg🤣 ngos2an lah kejar kalori😋 
02 Jun 19 by member: Diyah Ayu Rina S
bagi tau ignya ntar difollow😆 
09 Jun 19 by member: yogafit2
@yogafit. Ig imey a.lin1743 
09 Jun 19 by member: imey_code2
@imey_code2 q nyari gk Nemu beb??? 
09 Jun 19 by member: Diyah Ayu Rina S
@dyah Ayu. Ini kak ig nya imey A.lin1743 Maaf salah spelling nya🤪 
09 Jun 19 by member: imey_code2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


imey_code2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.