Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 76.89g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Леовит Капуччино, Леовит Мюсли, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: Круглый Год Креветки Очищенные, Рот Фронт Халва Глазированная, Greenfield Чай Черный, Пятерочка Лимон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Помидоры Черри, Леовит Батончик Яблочный Штрудель. Dinner: Леовит Чай Очищающий Комплекс, Леовит Кисель Очищающий. Snacks/Other: Royal Forest Хлорелла, Победа Шоколад Молочный Пористый. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
europa1109's Weight History
|