Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
91.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 92.59g | Carbs: 201.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Колбаса, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Поджаренный Хлеб, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Поджаренный Хлеб. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uli4ka _ Uli's Weight History
|