Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 83.32g | Carbs: 147.34g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Капучино, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Десертайм Десерт Чизкейк Вишня, Запеченная или Жареная Пикша, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный), Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха, Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|