Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 60.81g | Carbs: 61.00g.
Breakfast: Сладкий или Горький Шоколад, Кофе Эспрессо, Сыр Российский, Яичный Белок. Lunch: Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Dinner: Зеленый Чай, Кефир, Творог. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|