Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
69 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 64.86g | Carbs: 191.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авокадо. Lunch: Яблоко, Банан, Абрикосы. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром, Морской Окунь. Snacks/Other: Клубника, Сыр Моцарелла, Сладкий Красный Перец, Маг Хлеб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|