Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
109.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 56.76g | Carbs: 227.20g.
Breakfast: Лента Булочка с Сахаром, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Колос Хлеб Губернский, Вареное Яйцо. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Лента Булочка с Сахаром, Гадкий Я Банановое Суфле, Колос Хлеб Губернский, Молодой Зеленый Лук, Кабачки Жареные, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Dinner: My Box Ролл Чиз Лосось, My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Сансей, My Box Ролл Норвежский, Соевый Соус (Тамари). Snacks/Other: Соевый Соус (Тамари), My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Чиз Лосось, My Box Ролл Сансей, My Box Ролл Норвежский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natakoms's Weight History
|