|
|
1226 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 112.91g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кефир Обезжиренный, Замороженная Клубника, Яйцо, Овсянка. Lunch: Кефир Обезжиренный, Рубленый Чеснок, Укроп, Капуста, Булгур (Вареный), Карась Жареный. Dinner: Кефир (Обезжиренный), Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Шелковица, Черешня, Грецкие Орехи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лариса войтко's Weight History
|