Sama,hari ini surplus dan perut buncit + begah😢Tapi gpp tetep syukuri,insyaallah jadi berkah:)
05 Jun 19 by member: sabrinaisnaa
|
back on track aja say, gpp surplus sehari ini kan lebaran ga tiap hari hehee nikmati aja 😁
05 Jun 19 by member: Anggia_
|
sama say, q hmpir 2200 kalori dlm sehari...😅😅😅
05 Jun 19 by member: via meow
|
Dua hari ini gpp kali ya. Kan ga tiap hari surplus. Saranku buat yg muslim mending lanjut puasa syawal di hari kedua atau ketiga. Biar terjaga lagi asupannya. Yg punya utang puasa langsung lanjut bayar puasanya supaya makin terjaga. Badan terjaga pahala pun mengalir. Uhuuuyy. Happy ied semuaaa
05 Jun 19 by member: veeeby
|
aku makan besar cm 3x tp lauknya berlemak semua kek rendang, opor ayam, sayur nangka😂
05 Jun 19 by member: divaauliaf0
|
gpp mb.. 1 thn sekali mah di nikmatin aja.. yg penting setelah itu di tata lagi pola makannya
05 Jun 19 by member: gelpoetry
|
makanlah dg akal sehat😇😇 semua kue bahan dasarnya sama yaitu TEPUNG, dikasih rasa lain biar beda2 dan menarik rasanya juga sama ajaaah😆😆
pilih makan besar yg protein biar kenyang bertahan lama jdinya gak kalap😂😂
baca ebook LEBARAN GAK HARUS LEBAR-AN dari instagram kak @Rizalnutritionist yg dishare scra gratis
05 Jun 19 by member: soraedha
|