Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 44.77g | Carbs: 75.09g.
Breakfast: Овсянка, Чай Зеленый с Медом, Овсянка. Lunch: Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Sonko Рисовые Хлебцы. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Sonko Рисовые Хлебцы, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|